Если Вы страдаете от панических атак, то Вы знаете, насколько ужасными они бывают. Они начинаются без предупреждения, и человеку кажется, что он умирает или сходит с ума
И, что гораздо хуже, наша естественная реакция на приступ – убежать или попытаться справиться с ним, - может лишь усугубить ситуацию.Уже тысячи людей открыли для себя эффективные методы контроля над паническими атаками. Курс лечения панических атак помог многим людям обрести контроль над приступами паники, а также избавиться от них раз и навсегда.
Прослушав Курс лечения панических атак, Вы узнаете:
- Об эффективном методе быстрого расслабления как разума, так и тела
- 4 безошибочных способах избавиться от гипервентиляции
- Упражнениях, эффективно помогающих снизить уровень тревожности
- Получите полное понимание о принципе работы панических атак
- Трёх эффективных способах преодоления паники
- Сможете прослушать гипнотический сеанс глубокого расслабления, который поможет вам избавиться от приступов паники раз и навсегда.
Распечатайте карту техники "ПОБЕДИ", которую Вы можете носить с собой и пользоваться ею при малейшем ощущении надвигающегося приступа паники. На карте указаны конкретные действия, которые необходимо предпринять для того, чтобы купировать приступ.
Все это, а также эффективные техники, входящие в состав Курса лечения панических атак, помогут вам быстро и легко избавиться от приступов паники.
.